Dott. Francesco Garritano
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L'ordine dei nutrienti durante il pasto #dieta #proteine #carboidrati
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Комментарии

  • @carlalauraprandelli2534
    @carlalauraprandelli2534 День назад

    Dopo tutto questo sermone che chi come me soffre di ipotiroididmo da decenni ero churiosa di senti come si guarisce dallipotiroidismo cosa impossobile ma non c'è stato il minimo accenno

  • @Tompi07
    @Tompi07 5 дней назад

    Dottore ma il cibo si può bloccare nel petto perché rutto qualche volta e sento dei rumori nel petto e la pancia non penso di avere un nodo alla gola ma solo per chiederle spero che sia qualcosa di positivo

  • @luigimagliulo2867
    @luigimagliulo2867 8 дней назад

    Bisogna prendere a cicli i probiotici?....quali

  • @marianeladuenas4270
    @marianeladuenas4270 8 дней назад

    Ancora non ho capito. Si prendono prima a digiuno o a stomaco pieno!!??... grazie a chi mi risponda. Tipo Enterelle a stomaco pieno , biffidus a digiuno !??..😢

  • @user-wx3qv3ry9i
    @user-wx3qv3ry9i 11 дней назад

    Ringrazio per questo video davvero interessante! Io sono affetta da artrite reumatoide in remissione da anni, tiroidite di Hashimoto, inizio di menopausa e improvvisamente riattivazione di EBV. Una matassa davvero complessa da sbrogliare...

  • @Frankie_000
    @Frankie_000 13 дней назад

    Pubblico ignorante, triste e soprattutto pieno di invidia !! Lemme numero 1 !

  • @user-wc8fq9gx8k
    @user-wc8fq9gx8k 14 дней назад

    ❤pre la sclerosi multipla hc'e cura alimentare..grazieeeeee ❤

  • @luigimagliulo2867
    @luigimagliulo2867 14 дней назад

    Che piacere sentirla .... interessantissimo come sempre....competenza e professionalità

  • @luigimagliulo2867
    @luigimagliulo2867 14 дней назад

    Dove riceve dottore....come poterla contattare grazie

  • @luigimagliulo2867
    @luigimagliulo2867 14 дней назад

    Dottore ho l' Ft3 e Ft4 nella norma ma il TSH a 4,30 ovvero al limite del range può portare problematiche nel perdere peso?....cosa devo fare secondo la sua esperienza?

  • @michelasettineri8052
    @michelasettineri8052 14 дней назад

    Perché diventa rossa la parte dolorante usando l,artiglio del Diavolo e normale

  • @monicamohor1905
    @monicamohor1905 14 дней назад

    GRAZIE A VOI E A DOTTOR LUCIANO LOZIO ❤👍👏♥️

  • @gregorioindelicato2831
    @gregorioindelicato2831 15 дней назад

    Azz..ho tutti i sintomi da lei esposti

  • @gregorioindelicato2831
    @gregorioindelicato2831 15 дней назад

    Sibo e steatorrea sono compatibili?

  • @patriziascialo1137
    @patriziascialo1137 25 дней назад

    Dott.Lozio lei e'un pozzo di scienza.Grazie!❤️

  • @leonprima3367
    @leonprima3367 26 дней назад

    Ma chi sono tutti quei transoni rifatti?

  • @valentinaiftode6017
    @valentinaiftode6017 26 дней назад

    Quanto devono essere i valori normali di selenio e zinco?

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 25 дней назад

      Ogni laboratorio ha dei range ..dipende dai reattivi ..sicuramente dosarli e poi in base ai range ci si regola

  • @robertatodisco2703
    @robertatodisco2703 27 дней назад

    Prendo la melatonina e dormo come un ghiro …

  • @robertatodisco2703
    @robertatodisco2703 27 дней назад

    Buongiorno io sono fibromialgica ..si soffro di colon irritabile …alla notte mi sveglio una volta barra due volte …ma da riposo non ho dolore sia di notte che di giorno …quindi non siamo tutti uguali …

  • @gianpierocanalis5970
    @gianpierocanalis5970 27 дней назад

    Vorrei sapere : come si fa a dire che la Nigella (e altre entità botaniche) sono originarie del "Medio Oriente"... Quali sono le prove ???

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 25 дней назад

      Nigella sativa (L., 1753, nota anche come cumino nero) è una pianta annuale appartenente alla famiglia delle Ranunculaceae, originaria di Balcani e Medio Oriente

    • @gianpierocanalis5970
      @gianpierocanalis5970 25 дней назад

      @@DottFrancescoGarritano OK, grazie 👍 Peccato però che si siano dimenticati il Mediterraneo 🫠

  • @sport...
    @sport... 28 дней назад

    nel caso di nodulo tiroideo può essere d'aiuto per abbassare l'infiammazione...grazie perché lei ci dà tante informazioni per tenere al meglio la tiroide che è il baricentro della vita

  • @rossanaboccucci8185
    @rossanaboccucci8185 29 дней назад

    Dottore chiedo scusa se non c'entra, volevo chiederLe corteseme se il Movicol e' lassativo osmotico o di massa. Grazie 🙏

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 29 дней назад

      Movicol contiene macrogol, un lassativo osmotico che agisce richiamando acqua all'interno dell'intestino per ammorbidire le feci e favorirne l'espulsione, anche grazie all'aumento di volume che stimola il bisogno di defecare

    • @rossanaboccucci8185
      @rossanaboccucci8185 29 дней назад

      @@DottFrancescoGarritano mille grazie🙏

  • @marinelarachita8073
    @marinelarachita8073 29 дней назад

    Informazioni utili preziosi.... grazie mille 😊

  • @elisabettacapalbo550
    @elisabettacapalbo550 Месяц назад

    Grazie dottore 🙏🏻✨

  • @andymagicfly1781
    @andymagicfly1781 Месяц назад

    Siamo stati educati a NON mangiare come i nostri nonni, sin dall'infanzia. Portare a scuola la merenda (panino e una mela) era considerato COSA da primitivo, da uomo delle caverne, e che, la merendina SALUTARE era INIVECE, confezionata e abbinata all'immancabile succo di frutta zuccherato. Pubblicità e manipolazione dell'opinione pubblica quotidiana per decenni... Beh.., Dopo 60 anni, abbiamo compreso (non tutti), che come vivevano nostri nonni e mangiavano pure, era corretto. Che la modernità era una gran fregatura a cominciare SIN dal mattino e dalla merenda che consigliavano. 😀. Fortunatamente un giorno, iniziai a pormi delle domande, iniziai ad informarmi, e giunsi al SUO canale. Qui... trovai finalmente la retta VIA di una alimentazione SANA, fatta di uova, carne, pesce verdure e frutta e pochi carboidrati di origine NON INDUSTRIALE. Ovviamente, questa dieta OGGI è definita paleolitica, dai moderni mangiatori di carboidrati raffinati e processati. Felicemente cavernicolo OGGI, la saluto e la ringrazio dottore, per aver contribuito a farmi aprire gli occhi. Grazie 🙏

  • @marinelarachita8073
    @marinelarachita8073 Месяц назад

    Tutto interessante... ottimi consigli..... grazie mille .

  • @mariagraziapeirone1050
    @mariagraziapeirone1050 Месяц назад

    Grazie !! ❤

  • @rosannagiribaldi5250
    @rosannagiribaldi5250 Месяц назад

    Contatti della dottoressa si possono avere essendo io in Torino? Grazie ancora

  • @rosannagiribaldi5250
    @rosannagiribaldi5250 Месяц назад

    Per cortesia mi può dire il titolo del video dove parla di acido urico? Grazie e complimenti per il suo operato!

  • @AntonellaSampirisi
    @AntonellaSampirisi Месяц назад

    L ho comprato Molto utile

  • @veralamanna9789
    @veralamanna9789 Месяц назад

    Io l'ho comprato tempo fa!

  • @Josephine1985
    @Josephine1985 Месяц назад

    Io l'ho comprato!

  • @calo1966
    @calo1966 Месяц назад

    Il Dr Gianfranco Pisano, che è il responsabile scientifico dell'associazione O.I.Q.O. (Osservatorio Internazionale Qualità dell'Osso) ha chiarito, in un video di due mesi fa, che la D e la K2 si possono assumere tranquillamente anche insieme, perché non si disturbano.

  • @donatotelesca9669
    @donatotelesca9669 Месяц назад

    Dr Lozio sei un maestro ❤

  • @enzodenotaris
    @enzodenotaris Месяц назад

    Dottore mi scusi il disturbo ,mio figlio ha fatto analisi della tiroide,i valori sono nella norma soloil valore tireoperossidasi è a 3000,poi con ecografia su ga lobo sinistro di 9mm circa più piccolo, micropseunodulare con esito di tiroidite.Deve prendere la pillola?Mi risponde per favore?Grazie

  • @annamarino2764
    @annamarino2764 Месяц назад

    La sostanza che si può prendere in sostituzione della Metformina ,il cava o gaban, si trova facilmente in farmacia? Potrei avere notizie più precise? Grazie infinite

    • @paolov8325
      @paolov8325 Месяц назад

      Il dottore non consiglia di prendere il gaba al posto della metformina

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano Месяц назад

      @@paolov8325 esatto..sono due cose diverse

  • @frankamahnic651
    @frankamahnic651 Месяц назад

    Come facio la salamoia

  • @rosannagiribaldi5250
    @rosannagiribaldi5250 Месяц назад

    Complimenti x la trasmissione! Chiedo se va bene fare protocollo Bromatech e poi fare ciclo di Probiokal e Probiokos Grazie x risposta

  • @andreaagostinelli7192
    @andreaagostinelli7192 Месяц назад

    Salve dott. Garritano, ci sono controindicazioni ad abbinare il Gaba con la venlafaxina? Lo domando in quanto in altre interviste il dott. Ozio lo reputa utile in caso di colon irritabile. Grazie

  • @palmirapriore5243
    @palmirapriore5243 Месяц назад

    Magari lo stress fossero le scale! C'è gente che non sa come fare a la spesa x la famiglia! Altro che salmone selvaggio, certo si è su un altro pianeta , c' è poco da fare! Salta chi può disse il rospo

  • @TheCuoricinax81
    @TheCuoricinax81 Месяц назад

    Vorrei sapere l’interazione tra agnocasto e pillola anticoncezionale

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano Месяц назад

      C’è interazione..quindi non dare insieme..il meccanismo è complesso .magari farò un post sulla mia pagina Facebook

    • @TheCuoricinax81
      @TheCuoricinax81 Месяц назад

      @@DottFrancescoGarritano ok la ringrazio.. adesso cerco il nome della pagina e mi iscrivo

  • @sport...
    @sport... Месяц назад

    ma nel caso ci fosse una resistenza insulinica conclamata, cosa bisogna fare?Grazie mille dottore per diffondere la conoscenza

  • @oznurr
    @oznurr 2 месяца назад

    Buongiorno, ho 43 anni e ho cominciato oggi a prendere le capsule di agnocasto per regolare il mio ciclo (la durata dei ultimi due cicli è stata 2 settimane) e quindi anche per infertilità visto che per tanti anni ho preso le pillole e ho smesso prenderle 4 anni fa ma questo anno ho avuto tanta irregolarità del ciclo. Sulla bottiglia di agnocasto c’è scritto di prendere 10 mg al giorno, invece le video su youtube che guardo (soprattutto le persone in stati uniti) parlano del prodotto vitex (il nome in inglese) e prendono circa 800 mg al giorno. Siccome c’è una bella differenza tra 10 mg e 800 mg, mi chiedevo se fosse troppo poco prendere 10 mg al giorno, e che magari non mi farà nessun effetto. Se prendo 2 di mattina e 2 di sera, cioè 40 mg, sarà un dosaggio buono? Ho letto che non bisogna prendere tanto e non più di 3 mesi, è vero questo informazione? Se mi può fare un consiglio per il dosaggio mi farebbe un favore. Grazie mille!

  • @Manu-2363
    @Manu-2363 2 месяца назад

    Io sono sieronegativa. Compensata con ormone 0,25 per solo tsh alto (8) nessun sintomo. L’hashimoto è stata diagnosticata dall’ecografia. Volevo sapere se la compensazione data con questo tsh sia stato l’approccio più corretto. Grazie

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 2 месяца назад

      Io agisco con alimentazione antinfiammatoria e stile di vita e al massimo nutraceutica

  • @palmirapriore5243
    @palmirapriore5243 2 месяца назад

    La vit. D ormai c'è anche al supermercato a due lire ma non è la stessa cosa! La dottoressa lo sa benissimo!

  • @palmirapriore5243
    @palmirapriore5243 2 месяца назад

    Dicono che k2 e D hanno gli stessi recettori

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 2 месяца назад

      Si..ma anche qui si apre un dibattito..comunque per non sbagliare si somministra la d la mattina e la k2 la sera

  • @palmirapriore5243
    @palmirapriore5243 2 месяца назад

    L'uomo cisteina l'ho fatto fare di testa mia a mio marito, il medico diceva che non serviva, i risultati hanno dato ragione a me infatti è risultato alta il medico ha esordito dicendo be gli diamo i folati! Ma se non l'avessimo saputo?

    • @palmirapriore5243
      @palmirapriore5243 2 месяца назад

      Ho scritto male: l'omocisteina

    • @DottFrancescoGarritano
      @DottFrancescoGarritano 2 месяца назад

      @@palmirapriore5243 purtroppo non viene data importanza al l’omocisteina ..che invece è un fattore di rischio cardio e cerebrovascolare indipendente…conviene far fare il polimorfismo mthfr per valutare bene il tutto ..e ricontrollare poi l’omocisteina dopo aver dato dei folati metilati

  • @Dr.francescaluzzi
    @Dr.francescaluzzi 2 месяца назад

    Io infatti sono autistica alto funzionamento e fibromialgica 😢

  • @annarizzato7494
    @annarizzato7494 2 месяца назад

    Buongiorno! Informazioni molto molto interessanti e spiegazione dettagliata e compresibile. Grazie di cuore ❤️

  • @Dr.francescaluzzi
    @Dr.francescaluzzi 2 месяца назад

    Verissimo. Un inferno. Aggiungerei come sintomo cardine anche la fibro fog, o nebbia congnitiva, per cui oltre al corpo si invalida anche la mente.